-

Eva Drotárová, Lucia Drotárova

Relaxační metody
Jak zvládat stres

1. vydání
vazba – vázaná
140 x 205 mm, 248 stran
ISBN / ISSN: 80-86328-12-0 EAN: 9788086328126
199 Kč
ukázka
e-book

titul je rozebrán

Kniha popisuje základní přístupy ke zvládání stresu (od úpravy životosprávy po náboženské přístupy) a podrobně se věnuje zejména širokému spektru relaxačních postupů – józe, meditacím, relaxačně-imaginativním metodám, progresivní relaxaci, autogennímu tréninku, masážím, technologicko-relaxačním postupům atd. Na rozdíl od jiných publikací se kromě základního popisu techniky věnuje i výčtu varovných jevů, doporučením vhodnosti vybrané techniky s ohledem na osobu klienta a též radám ve stylu „Jak se vyhnout šarlatánovi“.

HODNOCENÍ ČTENÁŘŮ

mohly by Vás také zaujmout tyto knihy

V NAKLADATELSTVÍ BRZY VYJDE

ANEB NA CO SE TĚŠÍME

KALENDÁŘ AKCÍ

CO SE U NÁS DĚJE

ZŮSTAŇTE V KONTAKTU

  • Adresa:
    Kaprova 12/40
    110 00 Praha 1
  • Telefon:
    +420 224 810 353 - kancelář +420 737 195 997 - mobil
  • E-Mail:
  • Jsme také na:

Partneři nakladatelství Epocha

Copyright © 2002 - 2019 , Nakladatelství Epocha s.r.o.