 | Eva Drotárová, Lucia Drotárová
Relaxační metody Kniha popisuje základní přístupy ke zvládání stresu (od úpravy životosprávy po náboženské přístupy) a podrobně se věnuje zejména širokému spektru relaxačních postupů – józe, meditacím, relaxačně-imaginativním metodám, progresivní relaxaci, autogennímu tréninku, masážím, technologicko-relaxačním postupům atd. Na rozdíl od jiných publikací se kromě základního popisu techniky věnuje i výčtu varovných jevů, doporučením vhodnosti vybrané techniky s ohledem na osobu klienta a též radám ve stylu „Jak se vyhnout šarlatánovi“.
1. vyd., váz., formát 140x205, 248 stran
ISBN: 80-86328-12-0 EAN: 9788086328126
Cena: 199,- Kč (Cena při nákupu přes eshop: 179,- Kč) PŘIDAT DO KOŠÍKU |
 | Alena Řezníčková, Jana Štěrbáková a kolektiv
Půdní byt Snadná cesta k bydlení (Rádce * Inspirace * Financování)
Jak můžete získat půdní prostory, Odhad nákladů na stavbu, Krov a jeho odraz v interiéru, Zateplení střechy, Klasické okno: plast nebo dřevo?, Rada z praxe: Akustické úpravy prostoru, Jak žádat o hypoteční úvěr, Rada z praxe: Hypotéka versus stavební spoření.
Tyto a mnohé další kapitoly knihy Půdní byt určené zájemcům o atraktivní a netradiční bydlení v půdních či mezonetových prostorách nabízejí čtenáři pomoc při peripetiích spojených se stavebním procesem, zařizováním a vybavováním bytu.
Ať už se rozhodnete pořídit si půdní byt v dosud neobydlených prostorách či se chystáte na úpravu vašeho stávajícího půdního bydlení, jistě oceníte široký záběr témat stejně jako odborné, avšak srozumitelné zpracování knihy, věnované této problematice. Najdete zde nejen informace o stavebních náležitostech, jako je stavební povolení, vyjádření statika, památkářů atd., ale také rady, které typy jednotlivých stavebních prvků jsou právě pro vás nejvhodnější, s čím vším je třeba kalkulovat při přípravě na stavbu a na kolik vás stavba skutečně přijde, zda je pro vás výhodnější financování stavby prostřednictvím hypotečního úvěru či stavebního spoření, jsou-li vhodnější okna plastová či dřevěná a schodiště samonosné bez podesty či s podestou… Kniha z pera zkušených autorů je vybavena bohatým a pestrým obrazovým materiálem, který jednotlivé kapitoly vhodně doplňuje, a nechybí též příloha věnovaná přehledu platných právních předpisů, jmenný rejstřík a slovník.
1. vyd., váz., formát 210x297, 192 celobarevných stran
ISBN: 80-86328-99-6 EAN: 9788086328997
Cena: 295,- Kč (Akční cena při nákupu přes eshop: 149,- Kč) PŘIDAT DO KOŠÍKU |
 | Eva Zelinková, Sláva Volný
Mlsné jazýčky slavných 88 originálních receptů známých celebrit
Přemýšlíte, co uvařit a napéct ve všední dny i o víkendech, abyste svou rodinu či hosty překvapili něčím novým? V tom případě vás může inspirovat tato kniha plná receptů slavných osobností. Vnímat jídlo jako afrodiziakum Vás naučí v úvodu MUDr. Miroslav Plzák. A pak přijde na řadu 88 originálních receptů známých celebrit. Mezi jinými např. maki-sushi Romany Vítové, kachna na pomerančích podle Katky Hrachovcové-Herčíkové, servítkový knedlík Petra Novotného, krušnohorské brambrdle Josefa Aloise Náhlovského, pizza Andrey Verešové, obrácená jablečná omeleta Lindy Finkové, tiramisu Radky Kocurové, flambovaný mariánský dort Honzy Čenského, paella Elen Černé-Valentové, musaka z lilku Kláry Doležalové, švestková omáčka Dády Patrasové, guiche Karla Voříška, těstoviny s pestem Báry Štěpánové, kuřecí mišmaš salát s fazolkami kouzelníka Pavla Kožíška nebo také šulánky z masa, rýže a se zelím, jak je dělá Květa Fialová. Jako zákusek přidáváme rozhovory s celebritami zejména o jejich lásce k jídlu. Mimochodem, ztotožnit se s nimi můžete i v případě jídel, která byste nikdy nevzali do úst!
1. vyd., váz., formát 167x230, 136 barevných stran prosinec 2006
ISBN: 80-87027-07-8 EAN: 9788087027073
Cena: 239,- Kč (Akční cena při nákupu přes eshop: 99,- Kč) PŘIDAT DO KOŠÍKU |
