boxování – Nakladatelsví Epocha https://www.epocha.cz Tue, 08 Sep 2026 22:19:39 +0000 cs hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.7 https://www.epocha.cz/wp-content/uploads/2024/08/logo_epocha.svg boxování – Nakladatelsví Epocha https://www.epocha.cz 32 32 Box v detailu https://www.epocha.cz/produkt/filip-minovsky-box-v-detailu-prvni-vydani-vazana/ Wed, 11 Dec 2024 23:00:00 +0000 https://epocha.cz.ndv09.vas-server.cz/?post_type=product&p=32648 Publikace Box v detailu přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví při sportu. Konkrétně na základě biomechaniky rozebírá moderní i starší metodické postupy, zdůvodňuje změny v detailech a uvádí i příklady tréninků, různá cvičení a pomůcky, jako metody dosažení zamýšlených výsledků. Nový a dosud nikde nepublikovaný je pohled na techniku úderů z hlediska psychomotoriky, především fází útoku. A rovněž jedinečný je i popis a rozbor specifické přípravy závodníka k utkání, od zvolení taktiky přes ideomotorický trénink před utkáním až po nástup do ringu a průběh přestávek.

Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.

]]>